Casas onde a cocó não se importava de morar #19

Hopen Place, em Hollywood Hills, de Whipple Russell Architects.
Uma ma-ça-da.
Aquele quartinho ali, com aquela vista... uma maçada mesmo.

E lá vou eu outra vez!

Desta feita para o Porto (e talvez ainda dê um saltinho a Braga, depende de como correr um telefonema que vou fazer daqui a pouco).

Sabemos que uma mala está pesada demais quando:

1 - O sensor do cinto de segurança começa a apitar mal pousamos a mala no banco do pendura.
2 - Fazemos um vergão/hematoma no braço (como o que mostro na foto) porque andámos com a mala lá pendurada.

Babies correm até ao Colombo, este sábado

E eis que chega a última Corrida de Bebés, desta vez no Centro Colombo, em Lisboa. É já este sábado, dia 26! Até agora tem corrido tudo lindamente, sem lesões nem tropeções, sem batotas nem frustrações nas derrotas. Os babies comportam-se como uns senhores, é o que é.

A corrida destina-se a bebés entre os 12 e os 36 meses e a ideia partiu da Aptamil Junior, que quer fomentar momentos de lazer e divertimento entre pais e filhos e incentivá-los a praticar mais actividades saudáveis desde cedo. Na verdade, trata-se de pura diversão em família!

As corridas serão divididas em três escalões de idades:

·          "Primeiros Passos" – Dos 12 aos 18 meses

·          "Pequenas Corridas" – Dos 18 aos 24 meses

·          "Mini Maratonistas" – Dos 24 aos 36 meses

Durante o evento, a marca também terá presentes especialistas em nutrição infantil que poderão prestar esclarecimentos sobre questões que mamãs e papás possam ter no que respeita à alimentação dos seus filhos.

Para participar nas corridas, que terão lugar entre as 10h e as 17h de cada dia, os pais podem inscrever-se gratuitamente, num balcão específico disponível em cada Centro, imediatamente antes de entrarem com os seus bebés na prova.

No final de cada corrida, todos os participantes recebem uma oferta simbólica pela participação. Em cada centro, serão nomeados três vencedores por cada escalão, sendo o primeiro lugar destacado com produto Aptamil Junior grátis durante seis meses e o segundo e o terceiro lugares com produto Aptamil Junior grátis durante um mês. Já o vencedor de cada escalão no conjunto dos quatro centros comerciais será distinguido com um vale no valor de 250 euros para descontar na rede de lojas Sonae.

Se acham graça à ideia, não percam a última Corrida de Bebés, no Centro Colombo. É já este sábado!

 

Um café-casa onde vou todos os dias

 

Praticamente não há dia em que não faça uma visita ao Petit Cabanon e, tal como eu, já há uma bela grupeta que diariamente se encontra para um café, almoço, lanche, chá, jantar. Sempre que lá vou já sei que vou encontrar, quase de certeza, a L., a N., a S., a C., a F.
O café é bonito, tem um espaço para as crianças onde elas ficam e de onde não querem sair, e uma esplanada que sabe ma-ra-vi-lho-sa-men-te agora que os dias de sol parecem ter vindo para ficar.

Ruga

O Made in Deca é um festival de curtas-metragens realizadas em contexto académico por alunos da Universidade de Aveiro. Existe desde 2003.
O júri deste ano era composto por Nuno Rocha, Rui Unas e João Moreira (aka Bruno Aleixo).

Quinze curtas foram nomeadas para as 6 categorias a concurso: Melhor Fotografia; Melhor Argumento; Melhor Som e Efeitos Especiais; Melhor Animação; Melhor Montagem; e Melhor Filme.

“Ruga” foi realizado e editado por Miguel Serra e Sofia Barata, argumento e voz de Marta Condesso. Ganhou: Melhor Fotografia e Melhor Filme. Parabéns aos autores!
.

If this isn't hate...

Encontrei isto no Pinterest e achei muita graça mas... dei por mim a pensar que não há ninguém que eu odeie assim tanto. E vocês? Há alguém a quem conseguissem dizer uma coisa destas:

Caminhada pela fertilidade

No dia 03 de Junho, a Praia da Torre, em Oeiras, irá acolher a Caminhada pela Fertilidade. Este é um evento integrado na iniciativa "Mexa-se na Marginal", promovido pela Câmara Municipal de Oeiras. O convite para participar na Caminhada pela Fertilidade é extensível a toda a população que queira aliar-se a esta boa causa. Para Cláudia Vieira, presidente da APFertilidade, "esta caminhada é uma acção simbólica para alertar a sociedade para a infertilidade e para o facto de existirem 300.000 casais portugueses que têm dificuldade em engravidar.

A Caminhada pela Fertilidade tem início às 09:30 com a entrega das t-shirts e sacos-mochila a todos os participantes, sendo que o saco estará recheado de surpresas. Além disso, na tenda da APFertilidade – situada junto à Praia da Torre, perto do Forte de São Julião da Barra – haverá muitas actividades gratuitas, como massagens, workshops de gravidez e puericultura e um rastreio de nutrição.
A participação no evento é gratuita mas, por motivos logísticos, é necessária a inscrição prévia no site www.apfertilidade.org/eventos/2012.

??

Tenho escrito na minha agenda, na página de terça-feira, dia 29, o seguinte:
14:00 -

Isto. Apenas isto. Ou seja, tenho qualquer coisa marcada para a próxima terça-feira, às 14h. Mas... e saber o que é? E agora? Aiii, pá. A sério. É desta que vou falhar qualquer coisa. Já puxei pela cabeça mil vezes e nada. Não faço ideia o que seja.
Enfim, se alguém tiver marcado alguma coisa comigo para terça-feira às 14h... avise!

Agora é que vai ser!

Hummmmmmmmmmm...

Nhami!

Já voltei de Monchique

Não conhecia aquele Algarve. Que sossego. Passei pelo Longevity Wellness Resort, onde reencontrei um amigo dos tempos de faculdade. O hotel é fantástico e o sítio... o sítio é tão bonito... tão sossegado. Sei que estou muito cansada quando chego a um lugar destes e oiço o meu corpo pedir:
- Fica... Fica... Por favor, fica...

Depois, este meu amigo levou-nos até à pessoa que fomos entrevistar e fotografar.
Deixo-vos com algumas fotos do hotel. O meu corpo bem me pediu. Mas eu tive de fingir que não o ouvi. Ainda tenho taaaaaaaanto trabalho antes das férias...

Um pedido de ajuda: 1 €

O Pedro Basílio, o único atleta português com deficiência a praticar triatlo, tem a prótese de corrida em mau estado, a precisar de uma renovação.
O que é pedido? 1 euro. Para ajudar a comprar uma prótese nova.

Saibam mais sobre este pedido de ajuda AQUI.

Saibam mais sobre o Pedro AQUI.

Obrigada.

Adoro!

Recebi um caderno azul personalizado, da Firmo.

Aqui só vou apontar grandes ideias e projectos! :)

Obrigada...

E lá vou eu...

... desta vez a Monchique.
Às vezes sinto-me um caixeiro viajante.

A não perder!

Dia 2 de Junho vai haver um Curso de Suporte Básico de Vida Pediátrico para Pais. 

Curso: Suporte Básico de Vida Pediátrico para Pais;

Destinatários: Pais com crianças com idades até aos 5 anos;

Objetivo: Capacitar os pais para intervenção em contexto de suporte básico de vida;

Formadores: Enfermeiros das Unidades de Saúde da “José de Mello Saúde”;

Local: Hospital Cuf Descobertas, Lisboa

Data: 02 de Junho de 2012

Horário: Grupo A (9h – 13h) e Grupo B (14h30 – 18h30)

Inscrições AQUI.

Eu vou!

Passatempo Cocó e Kidzania

Ainda não tenho o resultado do passatempo Por um Fio mas está para breve!

Agora novo passatempo:
A Kidzania está a preparar várias surpresas para o Dia da Criança e nesse dia, para além de funcionar entre as 10h e as 15.30h, vai abrir novamente entre as 19h e as 23h, com actividades para miúdos e graúdos e um showcase do André Sardet, pelas 21h.


Ora, se quiserem ganhar um pack família para o horário das 19h-23h (2 entradas de adulto + 2 entradas criança), basta enviarem para cocofralda@gmail.com uma frase original que inclua as palavras:
- Kidzania
- Dia da Criança
- André Sardet

O passatempo termina dia 31 de Maio ao meio-dia.
Boa sorte!

Bonjour Mada!

O vestido é da Coobie (como o das bolinhas que postei há dias).

Adorei...

... a reportagem do Nuno Luz (SIC) sobre o Jorge Mendes. Que homem do catano! Parece um esquilo, rápido, sempre em acção. Até em câmara lenta o homem se mexe depressa. Não deve ser fácil viver com um homem que fala 20 horas por dia ao telefone e que está sempre com outros homens ao colo... mas lá que é um tipo especial, isso sem dúvida (e giro).

Pequena (a)mada!

«Amarelo, azul, averde...»
Para a Mada as cores começam quase todas por «a».

Depois da entrevista das 10h em Miraflores, tive uma reunião às 11h em Algés. Quando cheguei, a pessoa com quem reuni perguntou-me se eu não queria ir dar sangue. A carrinha tinha ido à empresa, de maneira que era só sair da porta e estender o braço. Dei um pulinho. Desde aquela vez que bati com o nariz na porta, em Santa Maria, ainda não tinha arranjado oportunidade de voltar. E assim foi. Depois da reunião lá fui eu. A enfermeira era excelente - nem sequer senti a picada no braço! Meia horinha e 450 ml de sangue depois... lá vai ela outra vez, desta vez para uma entrevista em Alfragide.
Agora, tenho a tarde para escrever. E tenho taaaaaaaaanto para escrever, senhores! Até logo.

E vocês, há quanto tempo não dão sangue?

Bora lá, dadores-salvadores! :)

Entrevista com almoço incluído

A primeira entrevista foi às 10h. O entrevistado não descansou enquanto não me alimentou. Não, eu não estou assim com um ar tão subnutrido (como sabem), mas ele é cozinheiro e fez questão de me mandar uma caixinha com uma salada que preparou, em 3 tempos, e uma garrafa com sumo acabado de fazer. Isto é que é, hein? Ir entrevistar uma pessoa e sair com o almoço num saco... perfeito. :)
Obrigada K., estava excelente!

Bolo da Marta

Para quem perguntou, o bolo que a prima e madrinha ofereceu, em forma de coração era daqui! O Bolo da Marta era mesmo um espectáculo.

E agora...

... vamos todos buscar mamãe ao aeroporto.

I love Cláudia Vieira

Ela é gira, tem um corpo perfeito (leia-se não é escanzelada, tem formas, mas as formas certas), e depois tem uma simpatia genuína e um ar querido e humilde e só espero que nunca se estrague por ideias patetas de fama e assim.

A escrever

Com três crianças em casa. Uma cadela. E uma coelha (a mais pacífica de todos).
Cheira-me que serão textos... diferentes, vá.

400 gramas

Vá lá, vá lá. A balança diz que perdi, de sexta para hoje 400 gramas. Dedicar um fim-de-semana a apanhar vomitado tem o seu lado bom. A doutora Anabela sorriu de outra maneira. E eu também. Agora volto daqui a uma semana e espero ter perdido 1 quilinho. Era bem bonito. Mas sem mais gregório à mistura, sim? Grata.

Comemorações adiadas

Infelizmente, não vai ser possível festejar hoje em condições, os 12 felizes anos da nossa vida em comum.
O Manel vomitou rigorosamente de meia em meia hora, toda a santa noite. Mais pela manhã, o seu rabo decidiu igualar a boca no que toca a expelir cenas. E não foi bonito, posso garantir.
Acordar de meia em meia hora (com uma precisão de relógio suíço) deita abaixo qualquer um. E nós estamos de gatas. Mas, pronto, seríamos meninos para mantermos o nosso jantar a dois no Yakuza do Olivier, se tudo tivesse amanhecido são e salvo. Só que, desgraçadamente, não. O Manel está verde e tem visões estranhas. E ao fim da manhã o Martim começou a gritar com dores de barriga e a vomitar como (mais) um condenado.
Ou seja: afinal, aquele mal estar da Madalena, na quinta-feira, não há-de ter sido uma paragem de digestão mas um bicho qualquer que agora decidiu andar de mão em mão, leia-se de víscera em víscera, a arruinar a paz de uma família, bem como as comemorações da dúzia de anos que levamos de vida feliz. Raispartam a bicharada, pá! Mas se a bicheza pensa que nos desanima está muito equivocada. O namoro também se faz entre lençóis e alguidares vomitados (sobretudo quando nos abraçamos no corredor a rir com este cenário dantesco, ou quando ele se vira para mim, com um balde de gregório na mão e diz: «parabéns!»). E assim que isto passe lá vamos nós!

Entretanto, temos uma prima e madrinha de casamento fantástica que acaba de nos tocar à campainha com um miminho maravilhoso, para nos animar. Quem tem uma prima/madrinha assim... tem tudo!
Obrigada Cris!

Aniversário de casamento

 50 rosas vermelhas. Um ramo tão grande que nem conseguia fechar os braços para o agarrar.

Os sapatinhos lindos da Zilian.

Não havia os azuis mas eu ainda vou ver se consigo arranjar

 (se bem que estes verdinhos também não lindos)

Foi há 12 anos...

O dia mais importante da minha vida.

 

Fotografias de Artur Lourenço

Voltei

Campo Benfeito estava assim. Bem feito e sossegado. E loooonge... 

Fizemos 753 km. Mas correu tudo lindamente. Já só faltam 3 histórias e 2 viagens para acabar esta reportagem.

Partida para Campo Benfeito

Primeiro não se sabia quem era o fotógrafo com quem eu ia sair. Depois, decidiu-se que eu sairia sozinha de Lisboa, com o meu carro, e o fotógrafo (do Porto) ia lá ter. A seguir, mudança de planos. Iria com o meu carro e com um fotógrafo freelancer como eu. Ele ligou-me e combinámos tudo. Às 23.30 novo telefonema, nova mudança de planos. Afinal iria no carro do jornal com um fotógrafo do jornal. Hoje mandei-lhe mensagem a confirmar. Resposta: «Não sou eu». Oi? Às 9.26 novo telefonema. Afinal vou com o meu carro e com um fotógrafo freelancer. Uau. Vou sair de casa. Mas tenho o telefone com o som bem alto. Nunca se sabe se das 9.42 até às 10h (hora da partida) não mudam de ideias outra vez.

Tratamento Choy #1

Ora então, depois da consulta de avaliação dos estragos, na semana passada, hoje foi dia de agulhas na clínica Pedro Choy. E, claro, dia de pesagem. Eu, rapariga que pecou duas vezes esta semana, sentindo-me inchada e temendo o pior, aproveitei os 2 minutos que fiquei sozinha no gabinete para me pesar, antes mesmo da pesagem oficial. Olhei para a balança, subi lá para cima, e fiquei em pânico: meio quilo a mais!
Pensei: vou fugir! Invento que deixei uma panela ao lume, que tenho o carro aberto, que larguei as crianças sozinhas em casa. Ou então largo mesmo a correr esbaforida, sem dar explicações a ninguém, como se tivesse o cu a arder.
Estava eu nestas deambulações cobardolas quando a Drª Anabela Staiss entrou, com aquele sorriso de quem confia que tenhamos feito um bom trabalho.
- Oláaaaaaa! - exclamou ela (ainda feliz por desconhecer o meu fracasso).
- olá... - sussurrei eu.
- Vamos então subir para a balança, minha querida?
A ideia da fuga voltou a ocorrer-me, mas não tive coragem. Subi. Silêncio. Fui eu quem interrompeu o silêncio.
- Foi um jantar e um almoço. No jantar no H3 pedi hambúrguer com salada mas depois piquei as batatas dos miúdos; no almoço ataquei sushi como se não houvesse amanhã. Sou uma falhada, eu sei. Mas eu vou-me emendar...
A Drª Anabela sorriu, garantiu que não era uma falhada ao mesmo tempo que me espetava as agulhas no bandulho e pedia que trabalhássemos em equipa, que pronto, que íamos esquecer então este pequeníssimo deslize, mas que assim não chegávamos longe. Ao mesmo tempo que me dava palmadinhas nas mãos, amorosa, enfiava-me as agulhonas nas coxas e falava-me de compromisso. Tanto me pedia que não me culpabilizasse como me explicava que fazer sacrifícios e depois estragar tudo não traz benefícios a ninguém.
Depois de me ligar à máquina que dá choques (dizer isto assim tem uma densidade dramática razoável - parece que fiquei ali de castigo, a ser electrocutada que é para aprender a não ser lontra), a Drª Anabela foi-se. E eu fiquei a olhar para a balança, essa grande delatora, e a pensar que não posso pecar nem meia vez, que a grande vaca chiba-se logo. Triste mesmo é isto: não posso desviar-me um milímetro da regra, que nota-se logo.

São cinco quilos que tenho para perder. Nada de transcendente. De facto, dois ou três meses de rigor não me hão-de matar. E sobretudo não quero voltar a passar por este tormento de a ter a olhar para mim com aquele sorriso que quer dizer: ai, texugo, texugo... ou fechas a matraca ou és um caso perdido, texugo.

A melhor de todas as Cocó Songs!

É esta. A da Cecília Cardoso... Vai ficar para sempre no meu coração. :)

Foi mesmo uma paragem de digestão

A Mada não está bichada. Foi bruta, almoçou à pressa, quase sem mastigar e depois foi dormir a sesta. Pronto. Saiu bife inteiro, gomos de laranja praticamente intactos. E os dentes, minha menina? Para que servem? Só para ter um sorriso bonito? Ai, ai, ai. Antes isso que bicho.

Bebés correm no Norteshopping, este sábado!

Já lá vão duas corridas de bebés. Até agora não houve vestígios de doping, não houve falsas partidas, nem rasteiras, nem mau perder. Tem corrido tudo muito bem, com os mini atletas. Depois do CascaiShopping e do GaiaShopping, este sábado os baby runners, crianças entre os 12 e os 36 meses de idade, vão estar no NorteShopping.

Esta é uma ideia de AptamilJunior, que quer fomentar momentos de lazer e divertimento entre pais e filhos e incentivá-los a praticar mais actividades saudáveis desde tenra idade.

Não, ninguém quer que as criancinhas sejam demasiado competitivas, ninguém pretende que os pais se descabelem para que os rebentos cheguem em primeiro. É pura diversão em família!

As corridas serão divididas em três escalões de idades:

·      "Primeiros Passos" – Dos 12 aos 18 meses

·      "Pequenas Corridas" – Dos 18 aos 24 meses

·         "Mini Maratonistas" – Dos 24 aos 36 meses

Durante o evento, a marca também terá presentes especialistas em nutrição infantil que poderão prestar esclarecimentos sobre questões que possam ter no que respeita à alimentação dos seus filhos. 

Para participar nas corridas, que terão lugar entre as 10h e as 17h de cada dia, os pais podem inscrever-se gratuitamente, num balcão específico disponível em cada Centro, imediatamente antes de entrarem com os seus filhos na prova. 

No final de cada corrida, todos os participantes recebem uma oferta pela participação. Em cada centro, serão nomeados três vencedores por cada escalão, sendo o primeiro lugar destacado com produto AptamilJunior grátis durante seis meses e o segundo e o terceiro lugares com produto AptamilJunior grátis durante um mês. Já o vencedor de cada escalão, no conjunto dos quatro centros comerciais, será distinguido com um vale no valor de 250 euros para descontar na rede de lojas Sonae.

A última corrida de bebés acontece em Lisboa, no dia 26 de Maio (Centro Colombo).

Go, babies! Mexam essas pernas roliças para se tornarem adultos esbeltos!

Fun.: We Are Young

Esta música deixa-me bem disposta.
É uma música que são duas. A partir de certa altura muda completamente. Gosto!

Tão bom, pá

Fim de tarde...

Ui... acabo de ter um fim de tarde em bom... A minha mãe trouxe-me a Mada, porque ela chorava muito com dores de barriga. E aqui ficou a bicha, a chorar, a chorar, a chorar com dores de barriga. Estava sentada no sofá, eu ao lado, e eis senão quando... abriu a boca e: blarghhhhhh.... vai de vomitar e vomitar e vomitar! O meu bonito sofá, coitadinho, com uma poça gigante a formar-se e eu feita parva a olhar para aquele bonito serviço.
Seguiu-se a lavagem do pequeno ser vomitante, e a lavagem da almofada maior do sofá (aquela que tem lugarzinho gostoso para estender as pernas) à chuveirada dentro da banheira (provavelmente nunca mais será a mesma, chuinf, chuinf). Lavei, torci, limpei, sequei, enquanto falava com a Mada em tom nasalado, que eu posso ver vomitado, não posso é cheirar!
É o chamado fim de tarde em booooom.
Vamos agora ver se foi uma simples paragem de digestão ou se vem aí coisa jeitosa.

Gosto!

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Hotéis onde a cocó não se importava nadinha de dormir #3

Como Shambhala Estate, em Bali. Uma maçada. Uma maçada para onde eu ia já. Ligavam-me e diziam: queres vir, já? E eu: pumbas. Lá ia eu. Já.